通常在未成年之前，我們的近視度數會以每年50度—100度的速度增加，而成年之后近視度數基本已經定型，但是定型的前提是避免過度用眼，保持良好的用眼習慣。而如果成年之后仍然出現視力急劇下降的情況要注意是不是自己用眼過度了。視力突然下降多和一些習慣和疾病相關。下面總結了造成視力突然下降的幾大原因。

　　一、整天盯著屏幕看。

　　調查發現，大部分人每天盯著看電腦、智能手機、電視的時間足足有400分鐘。研究顯示，人們在這期間的眨眼次數會減少近70%。眨眼次數過少，會造成眼睛酸澀和刺痛。同時，在屏幕上閱讀會讓眼睛工作起來更為費勁，因為數字化的圖文是由微小的點形成的，并不像印刷頁上的實體字符那樣清晰。久而久之，會讓閱讀者患上“數碼眼疲勞”，出現視力下降和視物模糊等。

　　二、角膜擦傷。

　　常由外傷引起，癥狀為視覺模糊或是眼內異物感等。出現這種情況應當及時去看眼科醫生，輕微的磨損會在幾天內自行愈合，如果病情較重，醫生會開出滴眼液，以防感染，或是類固醇類的滴眼液，以減輕炎癥和痕跡形成，后者可能導致長期性的視力喪失。

　　三、隱形眼睛戴太久。

　　固原愛爾眼科醫院視光科呂穎哲主任介紹，佩戴隱形眼鏡的時間越長，會有越多的灰塵、黏液、蛋白質和礦物質堆積在鏡片上。除了導致視物模糊，這些黏性物質還會對眼睛造成傷害，如眼干和疼痛。一種簡單的測試方法是摘下隱形眼鏡，帶上框架眼鏡。如果視力變得清晰了，那說明隱形眼鏡需要清潔或替換了。在天氣炎熱的夏季以及風沙較多的春季，少戴隱形眼鏡。

　　四、懷孕。

　　視覺功能的改變（如視物模糊和復視）在妊娠期間較為常見。這是因為體內激素分泌量的改變會引發角膜后方的液體發生變化，改變角膜的形狀和厚度，形成一過性的近視眼或遠視眼，直到分娩后才能恢復正常。因此，孕期及產后一個月要注意用眼習慣，讓眼睛得到充分休息。

　　另外，某些疾病（如類風濕性關節炎和糖尿病）也會增加這一風險。

　　五、服用了某些藥品。

　　可能會造成目澀、眼干、視物模糊，原因是它們放緩了淚液的生成，或是改變了其成分，造成淚液蒸發得太快。一般停藥后多會好轉，如果問題嚴重，需要找醫生調整用藥方案。

　　所以養成良好的用眼習慣可減少近視度數的加深，如果近視已經困擾到你，嚴重影響到了你的生活質量及工作效率，可以通過激光近視手術矯正。激光近視手術是多數近視患者擺脫眼鏡的重要手段之一。近年來激光近視手術的發展及普及已經十分廣泛，手術已經發展得十分成熟，不少近視患者通過手術矯正了近視，擺脫了近視眼鏡帶來的不便與煩惱。

　　以上便是提供的相關解答，如果還不了解，歡迎撥打固原愛爾眼科醫院的電話、或登陸官方網站、微信公眾號等便捷渠道進行咨詢預約，固原愛爾眼科醫院的醫生會詳細地解答您提出的眼科問題。

　　責任編輯：王一點