許多近視的患者，應該都有這樣一個概念：只有小孩子的度數才會漲，隨著年齡的增長，視力會趨于穩定，眼鏡度數也將不再增加。但是不管是成年人還是未成年人，如果是過度用眼，經常讓眼睛處于一種疲憊狀態的話，眼睛度數都會增加的，所以，那些連續熬夜、長時間看電腦和手機，一般都會出現視力下降的可能。

　　而且，近視的問題不只是度數在漲，還可能發展成高度近視，引起其它的眼部問題，比如可能會導致視網膜脫離及其它一些眼底病發生的可能性大大增加。

　　那么，多少度才算高度近視呢?

　　一般將近視度數超過600度認為是高度近視;也有將等效球鏡超過800度的定義為高度近視。所謂等效球鏡度是將近視的度數和散光度數的一半相加所得(等效球鏡度=近視度數+1/2散光度數)。因為許多近視的人都合并有散光，因此采用等效球鏡度更能反映一個人真實的屈光狀態。

　　高度近視，可能會帶來哪些麻煩?

　　由于近視度數平均增加300度，眼球前后徑長度大概會增長1MM。因此隨著度數的增加，眼球會變得越來越長，從而使得眼球壁變得越來越薄。相應地，脈絡膜、視網膜都會變薄，從而發生視網膜脫落等致盲性眼病的風險均會大大增加。

　　這些問題有的是難以避免的，只能通過定期檢查眼底，來爭取有病盡早發現、盡早開始醫治。

　　高度近視會引起眼底疾病嗎?

　　其實不是所有高度近視都會引起眼底改變，而是高度近視更容易患上眼底疾病，說到這高度近視的人需要要注意了!

　　高度近視也是分為生理性高度近視和病理性的近視，生理性高度近視是不再加深近視度數，矯正視力也能達到1.0，并且從眼底看和正常人沒什么明顯的區別。而病理性近視，是眼底出了問題，近視度數不斷發展，眼球也會越來越長，因此從眼底來看，除了視網膜變薄，還可能出現其它病變，矯正視力也不斷下降，可能導致嚴重后果。因此，出現近視度數不斷增漲，要及時到醫院眼科進行檢查。此外，如果眼前出現閃光感、遮擋感等，應盡快檢查是否發生視網膜脫離，避免耽誤醫治。

　　那么，如何避免近視加深?

　　1、光線要充足舒適，光線太弱而因字體看不清會越看越近。

　　2、每天近距離用眼時間累計好不要超過6個小時，而且，每30~40分鐘要讓眼睛休息一下

　　3、不要越靠近或躺著看書、玩手機，易造成睫狀肌緊張過度，進而造成近視。

　　4、多做戶外運動：經常眺望遠外放松眼肌，有益于眼睛的健康。

　　5、定期做視力檢查：視力不正常患者應該及時去醫院眼科做進一步的檢查。

　　以上便是提供的相關解答，如果還不了解，歡迎撥打固原愛爾眼科醫院的電話、或登陸官方網站、微信公眾號等便捷渠道進行咨詢預約，固原愛爾眼科醫院的醫生會詳細地解答您提出的眼科問題。

　　責任編輯：王一點